INSTINTO
Para quien quiere aprender a actuar soltando el control y la autoexigencia, conectando con su ser más auténtico — Tenga o no experiencia previa
Actúa sin pensar. Crea desde el instinto.
¿Qué es Instinto?
¡Un taller intensivo de un fin de semana!
Dos días para trabajar tres sistemas de interpretación con una sola cosa en común: llegar a la escena desde el instinto, no desde el control.
Objetivos del curso
El objetivo no es actuar mejor.
Es actuar desde tu autenticidad.
Soltar los patrones aprendidos y crear con libertad.
Dejar de exigirte que salga bien y descubrir lo que aparece cuando no lo buscas.
Actuar sin guión memorizado, sin perfección, desde lo que eres.
Dos días para soltar el control y empezar a crear con libertad.
Metodología · 3 sistemas, una sola dirección
Rudolf
von Laban
El punto de entrada al taller. Antes de actuar, aprendes a moverte sin que la mente juzgue cada gesto. El cuerpo tiene su propio saber — aquí lo activamos.
Eric
Morris
Llegar a la escena desde el impulso real, no desde la construcción intelectual. Soltamos el deber ser, la autocorrección constante, la necesidad de hacerlo bien.
Susan
Batson
Todos llevamos una máscara que oculta lo que necesitamos. El trabajo es encontrar la tensión entre lo que muestras y lo que ocultas — ahí está la escena real.
Sábado 4 de julio
11:00–14:00 · Laban — cuerpo
16:30–19:00 · Eric Morris — impulso
Domingo 5 de julio
11:00–14:00 · Susan Batson + escena final
📍 Delicias, C/ General Palanca 7, Madrid
145€precio general
115€ alumn@s actuales de Teatro Forte
⚡ Máximo 12 personas
¿Tienes dudas? Escríbenos aquí
Hola, soy Joana.
Soy Joana, doctoranda en Estudios Teatrales por la Universidad Complutense de Madrid, actriz, directora escénica y Coach certificada.
Pero, mi camino no siempre fue este...
Inicié en un despacho de abogados. Lo que para muchos hubiera sido un camino seguro, para mí resultó ser el principio de otra búsqueda. El arte apareció con fuerza en mi vida y no fue fácil decidir escucharlo pero lo hice, no para huir sino para encontrarme.
Desde entonces el teatro se ha convertido en mi forma de aprender y de acompañar a otros.
En el aula, como en el escenario, busco crear espacios donde lo frágil pueda sostenerse con fuerza. Donde cada persona encuentre su propia autenticidad escénica.
Algunos logros
- 🏆 Matrícula de Honor en el Máster de Teatro y Artes Escénicas — Universidad Complutense de Madrid.
- 🏆 Premio al Emprendimiento Social — XIII Edición de los Premios de Emprendimiento Universitario, Universidad Complutense de Madrid.
- 🏆 Seleccionada por ONU Mujeres Uruguay y Social Lab Uruguay (2023) en el programa Mujeres Inversoras, por su proyecto "Libérate: habla con confianza", que impulsa el liderazgo femenino a través del teatro y la expresión.
¿Te reconoces en
alguna de estas
frases?
- En escena, sientes que vas siempre en modo automático.
- Te exiges tanto que ya no disfrutas nada.
- Sientes que tu creatividad lleva meses —o años— dormida.
- Ante el público, te bloqueas y te cuesta expresar tus ideas o lo que sientes.
- Actúas desde el control y la cabeza y has perdido contacto con tu espontaneidad.
- Buscas algo real, más allá de ser más productivo en escena.
No es que te falte talento ni ganas. Es que llevas demasiado tiempo cargando con la máscara puesta. Con la productividad. Con el control. Con la corrección. Y en algún momento del camino, dejaste de escucharte.
Aquí el error es una oportunidad para crear.
Es atreverte a sentir, jugar y habitarte.
En Teatro Forte trabajamos con una metodología propia que combina:
✦ Movimiento consciente
✦ Interpretación real
✦ Coaching GROW+
Para que sueltes el control, pierdas el miedo al error y descubras todo lo que eres capaz de crear cuando dejas de pensar tanto.
🎯 Aquí nada está bien ni mal.
💡 Aquí quien piensa, pierde.
🎭 Aquí el error se convierte en arte.
Grupos reducidos
Máximo 10 personas. Espacio seguro para explorar sin presión.
Con o sin experiencia
No es teatro tradicional. Solo necesitamos tus ganas y curiosidad.
Método propio
Autoconocimiento actoral. Desarrollado por Joana en 5 años.
Madrid - Delicias
Clases semanales y quincenales en horario compatible con tu rutina.
Elige tu manera
de empezar
Grupos reducidos. Método real. Transformación garantizada.
INSTINTO — Intensivo Verano
Ocho increíbles horas para encender tu instrumento antes del verano. Cuerpo, impulso y verdad del personaje. Sábado 04 y domingo 05 de julio. Zona Delicias, Madrid. Solo 12 plazas.
Teatro Forte
El programa presencial principal. Técnica actoral real —cuerpo, acción, imaginación, voz, personajes— y coaching integrado, en grupos de máximo 10 personas. Con muestra final a público. Zona Delicias, Madrid.
Teatro para el Fortalecimiento
Sesiones quincenales presenciales para quienes quieren hacer teatro y coaching sin que la agenda se lo impida. Dos grupos disponibles: mañana y tarde. Con muestra final a público. Zona Delicias, Madrid.
Quien Piensa, Pierde
Curso online de teatro y coaching para soltar la autoexigencia. 8 sesiones para entrenar tu instrumento desde casa y descubrir que cuando dejas de pensar tanto, actúas mejor. Y vives mejor.
Mira lo que pasa
dentro de una clase real
Porque la mejor descripción de Teatro Forte no son las palabras. Es verlo.
Soltando el control
Un ejercicio donde la única regla es no corregirse. Lo que ocurre cuando lo aplicas.
El cuerpo habla primero
El movimiento consciente abre la escena antes de que aparezca el texto.
Cuando acaba la clase
Lo que pasa cuando el ejercicio termina — y la transformación ya ocurrió.
Personas reales.
Cambios reales.
"La experiencia de la clase de prueba fue increíble. Lo mejor fue confiar en la memoria y en las experiencias que nuestro cuerpo guarda y poder jugar como un niño. Para mí, esa exploración del ambiente fue fenomenal. Tiene todo el sentido hacer las clases de teatro e iniciar en tu comunidad!"
"En la clase me sentí súper bien, mejor de lo que esperaba! Me gustó mucho el ambiente, todo muy relajado. Mi idea desde que decidí empezar fue y es trabajar la vergüenza, el miedo al ridículo y muchas estructuras que vienen conmigo desde hace mucho. Desde pequeña quise actuar y siento que lo estoy dando un lugar a este deseo. Me divertí y reí mucho ♡"
"Me encantaron las clases! Muchas gracias por trasladarnos tan buena energía y motivación!! Tenía muchas ganas de volver, gracias por hacernos transitar por tantas emociones. No paro de recordar y hablar con mis amistades de las clases!!! Gracias por crearme esta ilusión :)"
La guía de Joana:
empieza hoy,
sin esperar.
Si todavía no estás lista/o para una clase o la distancia no te lo permite, este es tu punto de partida.
"Dejar de actuar para actuar" es una guía actoral con teoría y práctica creada por Joana para liberarte del control mental y empezar a actuar desde lo que eres.
Esta guía práctica es la misma que Joana usa en sus clases, adaptada para que puedas poner en práctica por tu cuenta, en casa, en 20 minutos.
- Metodología propia que combina técnica actoral y herramientas para actuar desde el instinto.
- Cómo usar el cuerpo como instrumento antes de que la mente intervenga.
- Más de 10 ejercicios prácticos para soltar el control y actuar desde lo que eres.
PDF descargable · Pago seguro · Acceso instantáneo
